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浆果柠檬水

这款简单的Berry Lemonade是在炎热的夏季消暑的理想方式!只需3种成分,这款Berry Lemonade食谱即可快速准备,甚至更容易饮用!
准备时间10 分钟
课程: 饮料
美食: 美国人
关键词: 浆果柠檬水
份量: 4
卡路里: 180大卡
作者: Trish-妈妈超时

配料

  • 2/3 杯子 柠檬汁 高达3/4杯
  • 1 杯子 冷冻浆果 草莓,黑莓,覆盆子,蓝莓等
  • 2/3 杯子 甘蔗糖浆 或简单的糖浆
  • 3 杯子 冷水

使用说明

  • 将浆果放在冰块托盘中,加水覆盖并冷冻过夜或直至固体。
  • 将柠檬切成两半,然后使用榨汁机将柠檬汁榨汁,直到柠檬汁的2/3至3/4杯为止,具体取决于您想要柠檬水的酸味。
  • 将2片柠檬切成薄片,并加入一个水罐中。倒入柠檬汁,糖浆和水。搅拌混合。冷藏直至冷却。
  • 准备食用时,将浆果冰块倒入杯中,然后在上面倒柠檬水。或者,您可以将浆果冰块添加到投手中,搅拌即可食用。当冰块开始融化时,柠檬水将变成红色。

营养

卡路里: 180大卡 | 碳水化合物: 49g | 蛋白: 1g | 脂肪: 1g | 饱和脂肪: 1g | 钠: 42毫克 | 钾: 98毫克 | 纤维: 1g | 糖: 45g | 维生素A: 18IU | 维生素C: 17毫克 | 钙: 16毫克 | 铁: 2毫克