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巧克力香蕉苹果酱蛋糕

这个一碗 巧克力香蕉苹果酱蛋糕 不含油或黄油,非常适合零食! 
准备时间15 分钟
烹饪时间37 分钟
总时间52 分钟
课程: 甜点
美食: 美国人
关键词: 巧克力香蕉苹果酱蛋糕
份量: 9
卡路里: 241大卡
作者: Trish-妈妈超时

配料

  • 2 香蕉 很成熟
  • 1/2 杯子 砂糖
  • 1/4 杯子 红糖
  • 1/2 杯子 苹果酱 不加糖
  • 1/3 杯子
  • 1 茶匙 白醋
  • 1 1/4 杯子 多用途面粉
  • 1/4 杯子 不加糖的烘焙可可
  • 1 茶匙 小苏打
  • 1/4 茶匙
  • 2/3 杯子 半甜巧克力片 分为

使用说明

  • 烤箱预热到350度。
  • 用不粘锅烹饪喷雾剂喷8x8烤盘。
  • 在一个中等大小的碗中捣碎香蕉。
  • 加入糖,苹果酱,水和醋中搅拌至完全混合。
  • 加入面粉,可可粉,小苏打和盐搅拌均匀。
  • 折入1/3杯巧克力片。
  • 将面糊倒入准备好的盘子中。
  • 将剩余的巧克力片撒在上面。
  • 烘烤33-37分钟,或直到插入蛋糕的牙签干净为止。
  • 让其冷却,切片并上桌。

营养

卡路里: 241大卡 | 碳水化合物: 46g | 蛋白: 3g | 脂肪: 6g | 饱和脂肪: 3g | 胆固醇: 1毫克 | 钠: 209毫克 | 钾: 243毫克 | 纤维: 3g | 糖: 26g | 维生素A: 23IU | 维生素C: 2毫克 | 钙: 20毫克 | 铁: 2毫克