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简易香辣牧场蘸料

这个简单的辛辣牧场蘸酱是用希腊酸奶和许多新鲜食材制成的,口味浓郁而醒目!非常适合蘸所有您喜欢的小吃! |妈妈超时
准备时间5 分钟
总时间5 分钟
课程: 开胃菜
美食: 美国人
关键词: 辣牧场滴水
份量: 6
卡路里: 57大卡
作者: Trish-妈妈超时

配料

  • 3/4 杯子 纯希腊酸奶
  • 3/4 杯子 淡酸奶油
  • 3 汤匙 新鲜欧芹
  • 3 汤匙 新鲜韭菜 大约10个细香葱
  • 1 辣椒 播种
  • 1/2 茶匙 莳萝杂草 或1茶匙新鲜莳萝
  • 1/2 茶匙 蒜粉 或1瓣大蒜
  • 盐和胡椒粉调味

使用说明

  • 在食品加工机中混合所有成分。
  • 混合直至墨西哥胡椒,欧芹和细香葱细碎。
  • 倒入碗中,使其冷却至少2个小时。
  • 提供您最喜欢的小吃:墨西哥卷心菜,蔬菜,薯条等。

营养

卡路里: 57大卡 | 碳水化合物: 3g | 蛋白: 4g | 脂肪: 3g | 饱和脂肪: 2g | 胆固醇: 11毫克 | 钠: 31毫克 | 钾: 107毫克 | 纤维: 1g | 糖: 1g | 维生素A: 345IU | 维生素C: 6.4毫克 | 钙: 71毫克 | 铁: 0.1毫克