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西兰花,培根和山东11选5开奖结果汤

我的西兰花,培根,&山东11选5开奖结果汤食谱通过添加培根和青葱,将最受欢迎的经典食谱提升到一个全新的水平。 
准备时间15 分钟
烹饪时间25 分钟
总时间40 分钟
课程: 晚餐汤
美食: 美国人
关键词: 培根,西兰花,山东11选5开奖结果,汤
份量: 8
卡路里: 344大卡
作者: Trish-妈妈超时

配料

  • 5 杯子 西兰花
  • 5 切片 培根
  • 1 中等大小的洋葱 切碎的
  • 1 切碎的
  • 2 1/2 杯子 -3 1/2 c切碎的山东11选5开奖结果 我用墨西哥混合
  • 2 杯子 全脂牛奶
  • 1 杯子 一半一半
  • 3 汤匙 面粉
  • 2 汤匙 牛油
  • 14 盎司 低钠鸡汤
  • 盐和胡椒粉调味

使用说明

  • 首先,将培根切成小块。
  • 用大而深的煎锅炒腊肉,直到焦黄。用开槽的勺子取出。保留2汤匙烟肉小滴,然后捞出剩下的。
  • 将洋葱和葱切成丁。我最终得到了大约1杯。
  • 将黄油加到培根肉上,使其融化。加入洋葱和葱。
  • 煮几分钟直到半透明。
  • 加入面粉并充分混合。让它煮一两分钟以煮出生面粉的味道。
  • 加入切碎的西兰花和除山东11选5开奖结果外的其余成分。
  • 让汤慢煮,然后盖上盖子。
  • 汤需要煮约25-30分钟-直到花椰菜好嫩为止。
  • 继续并关闭暖气。现在来一些更美味的口味-山东11选5开奖结果!根据您喜欢汤的口味,可以添加更多汤。我建议从2杯开始,然后以1/2杯为增量添加,直到达到所需的俗气为止。混合山东11选5开奖结果,直到它融化成汤。
  • 如果您喜欢汤矮胖,那就完成了!如果您想要更乳脂状,一致的质地,请使用搅拌机的浸入式搅拌机以获得所需的一致性。我用搅拌机分两批进行。

营养

卡路里: 344大卡 | 碳水化合物: 12g | 蛋白: 16g | 脂肪: 26g | 饱和脂肪: 14g | 胆固醇: 71毫克 | 钠: 407毫克 | 钾: 416毫克 | 纤维: 1g | 糖: 5g | 维生素A: 965IU | 维生素C: 47.2毫克 | 钙: 385毫克 | 铁: 1毫克