菠菜朝鲜蓟蘸烤大蒜

菠菜朝鲜蓟浸 大约30分钟内就无法抗拒并准备就绪。新鲜出炉的’最好搭配薯条，烤法式面包切片或芹菜杆搭配奶油，俗气的食物。’轻松又美味的蘸酱，非常适合聚会，烧烤或游戏日。寻找更多开胃菜或蘸酱？试试这些 简单的墨西哥胡椒波普尔叮咬 或这个 辣牧场浸 一个简单有趣的菜单，每个人都会喜欢！ 

菠菜朝鲜蓟浸

朝鲜蓟蘸菠菜是人们似乎偏爱聚会的那些简单蘸菜食谱之一。作为女主人’这是我最喜欢准备的菜肴之一，因为它只需要少量食材，就可以使您的袜子脱颖而出。我妈妈曾经做过最神奇的朝鲜蓟蘸酱（食谱即将推出！），而该配方是该配方的替代品。

当我’我感觉很慷慨，我喜欢在这种简单的菠菜朝鲜蓟蘸酱配方中加入一点烤大蒜。当我说一点时，我’我真的在说两个大蒜头。如果你’re not familiar with 烤大蒜，’s是使菜肴增添巨大风味和深度的那些成分之一。烤大蒜确实使大蒜变香，使它几乎变甜。如果你不这样做’不想经历麻烦，（真的’只需在蒜头上撒些橄榄油，然后将它们倒入烤箱– 在这里找到我的食谱），可以将其完全省略，也可以将几瓣大蒜倒入橄榄油中，然后添加。

让’s Talk Dippers

如您所见，我在此食谱中使用了法式长棍面包，但这种蘸酱的妙处在于’搭配各种北斗很好吃。

• 新鲜蔬菜，例如胡萝卜和芹菜杆
• 法式面包切片
• 薯条和椒盐脆饼

你真的可以’t go wrong!

一些提示

1. 提前软化奶油芝士就意味着’甚至不必取出搅拌机来准备菠菜和洋蓟酱。
2. 我先将奶油芝士和蛋黄酱混合在一起，制成可口的奶油基料，然后加入菠菜，洋蓟心和帕玛森芝士。我通常手上有一个大容器，来自Costco的Parmigiano Reggiano，’是我最喜欢使用的东西。
3. 为了节省时间（和餐具），请继续将所有成分混合在烤盘中。

菠菜朝鲜蓟浸配料

这种蘸料的基础是奶油奶酪和蛋黄酱的组合。许多读者都喜欢用希腊酸奶代替蛋黄酱。这里’s what you’在这种简单的菠菜朝鲜蓟蘸酱中会发现：

• 奶油乳酪
• 蛋黄酱
• 冷冻菠菜
• 巴马干酪或帕马森芝士
• 腌制的四角朝鲜蓟心
• 柠檬汁
• 黑胡椒粉
• 大蒜– 烤

用其他名字蘸…

由于菠菜的添加，菠菜朝鲜蓟蘸酱有时被称为佛罗伦萨朝鲜蓟蘸酱。它’和我一样’我今天在这里与您分享。朝鲜蓟菠菜酱俗气，滑腻，非常美味–不管它叫什么名字

我喜欢在娱乐性菜单中以及当我加入菜单时轻松加入 ’我适合人群，我喜欢补一批 最好的鸡肉腌料 烤一些鸡肉一起吃它’是天堂造的火柴！甜点可以这么简单 皮娜·科拉达（Pina Colada）绒毛 要么 酸橙派。两者都是不错的选择！

最佳菠菜朝鲜蓟蘸酱的提示

• 给你 菠菜融化时间 在冰箱里。解冻后，将其放入细网筛中，并真正按下以提取所有多余的液体。菠菜朝鲜蓟蘸菠菜是最糟糕的！
• 就像菠菜一样，洋蓟心需要 适当排水.
• 让你的奶油奶酪来 室内温度 在与其他成分混合之前。它做到了 所以 容易得多。
• 我用锅铲把它搅在一起，但是你完全可以 使用手提搅拌机或立式搅拌机 使它均匀 更轻松.
• 菠菜和朝鲜蓟浸可以 预先制作。只需在烤箱中多加几分钟，然后在烘烤前取出15分钟即可。
• 唐’t have time to 烤大蒜？没问题。完全省略大蒜，加入两瓣切碎，或者两瓣切碎并炒熟。

这个简单的菠菜朝鲜蓟蘸酱配方在我们家常年重复。我们发现自己可以在各种可能的场合中使用它：烧烤，聚会，野炊，假期等等。

我当然希望您下次尝试娱乐时可以尝试一下。回来，让我知道您的想法！

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如何做菠菜朝鲜蓟浸

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菠菜朝鲜蓟蘸烤大蒜

菠菜朝鲜蓟浸 大约30分钟内就无法抗拒并准备就绪。新鲜出炉的's creamy, cheesy goodness is best served with chips, toasted 法式面包切片 要么 celery sticks. It's an easy 和 delicious dip that is perfect 对于 gatherings, BBQs 要么 game day.

课程 开胃菜

美食 美国人

关键词 菠菜朝鲜蓟蘸酱

准备时间 10 分钟

烹饪时间 20 分钟

总时间 30 分钟

份量 16 份

卡路里 231大卡

作者 Trish-妈妈超时

配料

• 16 盎司 奶油乳酪
• 1/2 杯子 蛋黄酱
• 10 盎司 冷冻菠菜 解冻，沥干，多余的液体被挤出
• 1 1/2 杯子 巴马干酪或帕马森芝士
• 21 盎司 腌制的四角朝鲜蓟心 沥干并切碎
• 2 茶匙 新鲜柠檬汁
• 1 茶匙 黑胡椒粉
• 2 大蒜头 烤

使用说明

• 将烤箱预热至375F。
• 用不粘喷雾剂喷洒3夸脱的烤盘。
• 在一个大碗中，将奶油干酪和蛋黄酱混合。混合在一起直至充分混合。
• 加入菠菜，奶酪，朝鲜蓟心，柠檬汁，胡椒粉和 烤大蒜。搅拌直至合并。
• 将混合物勺入准备好的烤盘中。
• 烘烤20至25分钟或烤至金黄色并冒泡。
• 搭配薯条，烤面包片或芹菜杆一起食用。

视频

营养

卡路里： 231大卡 | 碳水化合物： 4g | 蛋白： 6g | 脂肪： 21g | 饱和脂肪： 8g | 胆固醇： 42毫克 | 钠： 433毫克 | 钾： 112毫克 | 纤维： 1g | 糖： 1g | 维生素A： 2915IU | 维生素C： 9.2毫克 | 钙： 163毫克 | 铁： 0.8毫克

最初于2018年2月3日发布。

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